梅酢の使い方

梅干しを漬けた後にでる梅酢、

何に使えるのかまとめてみました。

野菜料理

  • 浅漬け(きゅうり、大根、白菜など)
     → 梅酢と少量の砂糖を加えて漬けると、風味のよい即席漬けに。
  • ナムルや和え物:ごま油+梅酢+しょうゆなどで。
  • ピクルス液代わり:酢と同じ感覚で野菜を漬け込む。

肉・魚料理

  • 鶏肉の下味や煮物に:梅酢でマリネすると柔らかく、風味も良くなる。
  • 焼き魚の臭み消しに:下処理の段階で少量使うと臭みが減る。
  • 豚しゃぶのたれ:梅酢+ごま油+しょうゆ+砂糖でさっぱりタレに。

調味料として

  • ドレッシング:オリーブオイル+梅酢+はちみつ+マスタードなど。
  • ポン酢の代用:しょうゆ+梅酢+だしで簡単梅風味ポン酢。
  • 冷やしうどん・そうめんのつゆに少し入れると夏向きの爽やかな味に。

その他

  • 手作りマヨネーズやタルタルソースに:酸味として加えると爽やかに。

注意点:

  • 塩分が強いので使いすぎ注意。
  • 酢の代用として使うときは、味見しながら加減すると◎。

梅酢の賞味期限は1年は持つと言われていますが様子を見て使ってください

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